На Тернопільщині є перша жертва холоду

2 грудня о 13:30 до Кременецької центральної районної лікарні з діагнозом «Загальне переохолодження, відмороження пальців правої та лівої стопи І-ІІІ ступеня» шпиталізовано жителя села Лішня.

Переохолодження організму – гіпотермія – характеризується сильним падінням температури тіла, яке спричиняє негативні зміни стану організму. Запобігти переохолодження допоможуть дотримання правил збереження втрати внутрішнього тепла людини:
Перед тим, як вийти на холод ситно поїжте. На голодний шлунок гіпотермія може виникнути і при нульовій температурі, бо організму нізвідки буде взяти енергію, щоб підтримувати температуру тіла. Бажано випити також гарячий чай або каву.
Одягайтеся багатошарово. Тобто одягніть на себе кілька легких кофт замість однієї теплої. Це попередить спітніння, яке на морозі небезпечне. Одяг має бути вільним.
Захищайте відкриті ділянки шкіри. Не забувайте вдягати рукавички, а ніс та вуха захищати шапкою, шарфом, піднятим коміром.
Заходьте, щоб зігрітися, у тепле приміщення, якщо ви проводите цілий день на вулиці.
Деякі ліки, наприклад, для регулювання кров’яного тиску, антидепресанти, серцеві препарати підвищують чуйність організму до температурних коливань, холоду. Необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем.