Можно ли много ходить при варикозе?

Варикозное расширение вен – патологическое состояние, когда расширяются вены на ногах, деформируются и становятся видны под кожей.

К основным причинам развития относится генетика, период беременности, лишние килограммы, малоактивный образ жизни, работа с длительным стоянием на ногах, ношение тесной одежды, курение и др.

Лечение подбирается индивидуально с учетом совокупности факторов. Современные методы – эндовенозная лазерная коагуляция вен ЭВЛК, склеивание биоклеем, минифлебэктомия, склеротерапия.

Варикозная болезнь: что нужно знать?

К основным симптомам относят:

• чувство тяжести в ногах;
• быстрое утомление;
• болевой синдром;
• судороги;
• отеки;
• изменение цвета кожных покровов;
• выступающие вены.

При появлении симптомов необходимо записаться на консультацию к врачу-флебологу Барабой Константину Викторовичу. Он проведет осмотр и назначит обследование.

При отсутствии своевременного лечения это грозит такими осложнениями – тромбофлебит, тромбоэмболия легочной артерии, трофические язвы и др.

Профилактика варикоза – здоровый образ жизни, физическая активность, контроль веса, ношение компрессионного белья, отказ от курения.

Своевременное лечение заболевания позволяет улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.

Можно ли много ходить при варикозе?

Ответ на этот вопрос зависит от степени тяжести болезни. Так, при варикозе 1-2 степени ходьба не только разрешена, но и рекомендуется.

Ходьба при варикозе способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц ног, препятствует образованию тромбов, снижает отечность. Но при этом следует носить компрессионное белье, избегать длительных статических нагрузок, делать перерывы, не поднимать тяжести и отказаться от высоких каблуков.

При варикозе 3-4 степени ходьба противопоказана. В этом случае рекомендуется плавание, ЛФК, массаж ног, ношение компрессионного белья, медикаментозное и/или хирургическое лечение.

Рекомендации

Перед тем, как начать заниматься ходьбой, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Флеболог подберет оптимальный режим ходьбы, учитывая стадию болезни и степень тяжести.

При появлении боли, отеков или других неприятных ощущений во время ходьбы, необходимо прекратить ходьбу и обратиться к врачу.

Современные методы лечения

Это могут быть малоинвазивные методики или удаление варикоза хирургическим путем (флебэктомия). С каждым способом следует ознакомиться подробнее, но выбор лечения зависит от множества факторов и подбирается сосудистым хирургом после комплексного обследования.

Консервативное лечение – компрессионная и медикаментозная терапия, ЛФК. Хирургическое – флебэктомия, ЭВЛК (воздействие лазером), склеротерапия (введение в варикозные вены специального вещества, которое вызывает их склерозирование), минифлебэктомия (удаление вен через маленькие проколы на коже).