Любов Медведь: як кортизол впливає на організм, психіку та рівень стресу

У програмі «Про нас» на Українському радіо Тернопіль говорили про кортизол — гормон, який допомагає організму реагувати на небезпеку, але

Читати далі

Як вибрати психотерапевта в Тернополі: кроки до емоційного здоров’я

Психотерапевт — це професіонал, який допомагає розібратися в емоціях, поведінці та думках, щоб покращити психологічне здоров’я та впоратися з труднощами.

Читати далі