«Рятувати інших і берегти себе»: психологиня ДСНС Наталія Гесюк про страх, травми та силу вистояти
17 вересня — День рятівника, тому «Погляд» розпочинає серію інтерв’ю з людьми, які щодня працюють у системі ДСНС. Це розповіді
Читати далі
психологічна допомога
Гештальт-терапевт: коли важливо не просто отримати пораду, а зрозуміти себе
Тривожність, емоційне виснаження, проблеми у стосунках, постійне відчуття втоми або життя за принципом «треба» — із такими станами сьогодні стикається
Читати далі
«Я зрозуміла, що в мені є сили»: Анастасія Журавльова про Херсон, гештальт-терапію, особисті зміни та нове життя в Тернополі
Війна змусила багатьох людей залишити міста, які були їхнім домом, роботою, звичним середовищем і частиною їхньої ідентичності. Для Анастасії Журавльової
Читати даліЯк вибрати психотерапевта в Тернополі: кроки до емоційного здоров’я
Психотерапевт — це професіонал, який допомагає розібратися в емоціях, поведінці та думках, щоб покращити психологічне здоров’я та впоратися з труднощами.
Читати далі